Lachyoga live und vor Ort

In meinen Wohlfühl-Lachstunden erlebst du, wie herrlich es ist, Lachyoga gemeinsam in der Gruppe zu machen.

Du kannst einfach mal eine erfrischende Auszeit nehmen und Belastendes loslassen, um wieder in deine inneren Kraftquellen einzutauchen.

Genieße es, dass der Kopf frei wird und die Glückshormone tanzen. Du wirst dich, deine Freude und dein Herzenslachen wieder zum Strahlen bringen und gestärkt in den Alltag zurückkehren.

Für ein gesünderes und kraftvolleres Leben!

Das Besondere an meinen Lachstunden drinnen ist die Klangschalenentspannung zum Abschluss. Sie ist bei den Teilnehmenden sehr beliebt.

Unterhalb findest du mehrere Auswahlmöglichkeiten, an denen du teilnehmen kannst. Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.

Ich freue mich auf dich!

Lachyoga in der Gruppe - draussen

Foto: Nadine Gufler

Vor Ort und live Termine

Persönliche Einzelstunde

Neben den Gruppenstunden ist es auch möglich, persönliche Einzeltermine zum Preis von 75 € bei mir zu buchen.

Hier kannst du Kontakt mit mir aufnehmen

Lachyoga - Magischer Lachfrühling!

Wie herrlich fühlt es sich doch an, positiv gestimmt in den Tag zu starten und immer mal wieder von Herzen zu lachen. Wir legen in diesem Kurs die winterliche Traurigkeit ab und stärken uns mit heiteren Übungen aus dem Lachyoga. Glücks-Impulse und motivierende Aktionen runden das Wohlfühlprogramm ab. Gemeinsam spüren, atmen, lachen und tanzen wir in einen magisch-schönen Frühling hinein.

Dieser Kurs startet am Montag, den 13. März 2023 um 18:00 Uhr, 4 Termine:

  • Dauer jeweils 60 min
  • Pfarrsaal St. Hedwig, Austraße 36, 83022 Rosenheim
  • Angebot über den Kneipp-Verein-Rosenheim. Gebühr für Mitglieder 44,- €. Nichtmitglieder zahlen 52,- €
  • Anmeldung über mich

Lachende Bädergeschichte

Dass Kneipp’sche Anwendungen gesund sind, wissen Sie bestimmt. Und dass Lachen gesund ist und guttut, spüren Sie hoffentlich ganz oft. Wissen Sie auch, dass Rosenheim über mehr als 200 Jahre sehr bemüht war, ein Heilbad zu etablieren? Erleben Sie heitere Übungen aus dem Lachyoga im Wechsel mit interessanten und mit Leichtigkeit aufbereiteten Details zur Rosenheimer Bädergeschichte.

Mittwoch, den 29. März 2023, von 9:30 bis 11:00 Uhr

  • Riedergarten Rosenheim, Treffpunkt Kneipp-Becken
  • Angebot über den Kneipp-Verein-Rosenheim. Gebühr für Mitglieder 13,- €. Nichtmitglieder zahlen 15,- €
  • Anmeldung über mich

Die besten Wohlfühl- und Lachimpulse für den Alltag
Interaktiver Vortrag

Mittwoch, den 26. April 2023, von 19:00 bis 20:00 Uhr

Lachyoga am See

Blitzschnell entstressen und wieder Freude spüren! Beim Lachyoga wechseln sich spielerische Lach- und Klatschübungen mit entspannenden Atemübungen ab. Der Kopf wird frei, das Immunsystem gestärkt und Glückshormone ausgeschüttet. Ein heiteres Wohlfühlprogramm wartet auf dich! 

Sonntag, 30. April 2023, von 9:00 bis 10:00 Uhr:

  • Badeplatz Schraml, Harrasser Str. 41, 83209 Prien am Chiemsee
  • Angebot über den Kneipp-Verein-Prien. Gebühr für Mitglieder 10,- €. Nichtmitglieder zahlen 12,- €
  • Anmeldung über mich

Lachyoga im Kurpark

Von Juni bis August 2023 kannst du Lachyoga mit mir auch im Rahmen des Bad Aibling bewegt! Programms erleben. Termine folgen demnächst.

Lachyoga - Herbstlicher Lachzauber!

Lieber beschwingt, statt bedrückt! Mit den erfrischenden Atem- und heiteren Lachübungen
kannst du deine Stimmung schnell heben. Als Lebensfreude-Coach zeige ich dir, wie du deine Gefühle trainierst und nicht nur kurzzeitig glücklich bist. Positive Impulse und motivierende Elemente runden das Programm ab. So sorgen wir selbst für haufenweise Glückshormone und ein gesundes Wohlgefühl. Ich freue mich auf dich!

Dieser Kurs startet am Montag, den 9. Oktober 2023 um 18:00 Uhr, 5 Termine:

  • Dauer jeweils 60 min
  • Pfarrsaal St. Hedwig, Austraße 36, 83022 Rosenheim
  • Angebot über den Kneipp-Verein-Rosenheim. Gebühr für Mitglieder 55,- €. Nichtmitglieder zahlen 65,- €
  • Anmeldung über mich

Anmeldung über die Links bei den Terminen oder bei mir: